Previous Entry Share Next Entry
Gym, fight, yoga... Dima
mylena_k
Хочу поделиться своим увлечением... В последнее время не могу представить свою жизнь без занятий спортом и регулярных тренировок! Чувствовать себя в форме, иметь красивое подтянутое тело, упругие мышцы - это мечта любой девушки! И для меня это является целью, к которой я иду вот уже 8 месяцев, с каждым разом радуясь маленьким достижениям. Помимо этого, спорт для меня - это еще возможность расслабиться (как ни странно), забыть о жизненной суете, отдохнуть от забот, зарядиться положительной энергией и эмоциями! Одни только плюсы! А учитывая тот факт, что до лета, моря и пляжей осталось всего лишь несколько дней - тренировки становятся еще более актуальными! :) Все это конечно прекрасно - спорт, красивое тело... но для многих заставить себя пойти в тренажерный зал или на аэробику бывает очень сложно, да и для того, чтобы добиться отличного результата в одиночку нужно много времени и силы воли... Но когда рядом с вами настоящий профессионал своего дела - персональный инструктор, который поможет составить индивидуальный план тренировок, внимательно подберет нужные упражнения и нагрузку, учитывая особенности вашего организма и предпочтения - достичь заветного результата можно гораздо быстрее и эффективнее! Мне в этом повезло, у меня замечательный тренер, занятия с которым приносят результат и всегда полны позитива! А сейчас появилась уникальная возможность заниматься на природе, на очень уютной и функциональной спортивной площадке, которую построили в Нескучном саду. Эффект от таких тренировок не передать словами. Свежий воздух, лес, солнце! Комплекс упражнений, который дает Дима поможет укрепить все группы мышц и к отпуску быть в идеальной форме! Так что после того, как посмотрите фото - скорее доставайте кроссовки и бегом на спортплощадку!!!!!
А у кого нет персонального тренера, я готова поделиться: :)
http://www.facebook.com/dima.siedorkin


























?

Log in

No account? Create an account